②悪化予防・改善のための生活上の注意

日常生活を送る中で気を付けるポイントを知ることは、悪化の予防もしくは状態を改善することにつながります。ここでは以下の通り、よくある日常生活の場面について説明していきます。

日常生活の場面

②栄養

• 栄養バランスの良い食事を心がけましょう。
• 標準体重を保つようにしましょう。

ワンポイントアドバイス（2）―標準体重の計算方法―